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Corrida: 3.000 metros com obstáculos

3.000 metros com obstáculos é uma corrida disputada numa pista de atletismo com barreiras e fossos de água.

A corrida é inspirada em uma prova equestre conhecida como Steeplechase.

O número de voltas na prova depende da localização do fosso d’água que pode ficar ou na parte interna ou na parte externa da pista.

Os atletas precisam ultrapassar 28 vezes as barreiras e pular 7 vezes sobre o fosso de água. Cada barreira tem 91,4 cm de altura para os homens e 76,2 cm para as mulheres.

O fosso d’água fica em frente a uma das barreiras e tem 3,66m de comprimento e seu fundo é inclinado, começando com 70 cm de profundidade exatamente em baixo da barreira até chegar ao mesmo nível da pista ao final do comprimento.

Os obstáculos são fixos (não caem se tocadas) e muitos atletas se apoiam nelas durante o salto.

Recordes Mundiais:

Masculino:
7m 53s 63 - Saif Saaeed Shaheen (Qatar) no dia 3 de setembro de 2004 durarte o Memorial van Damme em Bruxelas.

Feminino:
9m 01s 59 - Gulnara Samitova (Rússia)

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Comentários

qua, 04/02/2008 - 21:29 — Anônimo

atletismo

eu gostei dos resultados e das informações contidas nesse site , mais só acho que pode ter informações mais complexas e completas tambem.

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