Corrida: 3.000 metros com obstáculos | esportes.br101.org

Corrida: 3.000 metros com obstáculos

3.000 metros com obstáculos é uma corrida disputada numa pista de atletismo com barreiras e fossos de água.

A corrida é inspirada em uma prova equestre conhecida como Steeplechase.

O número de voltas na prova depende da localização do fosso d’água que pode ficar ou na parte interna ou na parte externa da pista.

Os atletas precisam ultrapassar 28 vezes as barreiras e pular 7 vezes sobre o fosso de água. Cada barreira tem 91,4 cm de altura para os homens e 76,2 cm para as mulheres.

O fosso d’água fica em frente a uma das barreiras e tem 3,66m de comprimento e seu fundo é inclinado, começando com 70 cm de profundidade exatamente em baixo da barreira até chegar ao mesmo nível da pista ao final do comprimento.

Os obstáculos são fixos (não caem se tocadas) e muitos atletas se apoiam nelas durante o salto.

Recordes Mundiais:

Masculino:
7m 53s 63 - Saif Saaeed Shaheen (Qatar) no dia 3 de setembro de 2004 durarte o Memorial van Damme em Bruxelas.

Feminino:
9m 01s 59 - Gulnara Samitova (Rússia)

Comentários

Falta itens.

Está faltando como é a saída de largada, se é uma corrida de meio-fundo ou fundo, o tempo limite, as passagens de pernas (como são feitas, se é 90º, se é menos que 90º), como é feito a colocação dos participantes, passagens no obstáculo (3 passagens, com a mão, só com o pé e sem encostar) e etc.
História é muito fácil, o difícil é as regras oficiais.
Só completa aii que fica muito bom.

corrida com obstaculos

vejo que esse esporte é um esporte muito complicado mas pra quem pratica deve ser um esporte muito bacana!

:(

me ajudo numa pesquisa , só me faltou as regras ;/

bom

falto as regras néh? mais gostei visitei muitos blogs
bjinhos voces sabem qee me adoram ass: a garota do blog

obrigado

nossa obrigado vc me agudo para aprova e o trabalho vc e dimais dica site esse saite que voce vai se da bem em tuo!!!!!!!

Antigo!!!!!

depois de 2000 sites visitados (*esageiro*)consegui encontrar o que queria só acho que faltou as regras mais especificadas dessa prova!A outra coisa "antigo" é porque estou procurando as regras antigas desta prova.Adorei.Muito obrigado!!!

Incompleto

Está faltando o nome dos obstáculos!

corrida de obstaculos

vivendo e enfrentando obstaculos q a vida nos reserva...

Corrida de Obstaculos

Ótimo, sem ele eu poderia fazer o meu trabalho escolar.

Bom é mesmo

Bom é mesmo

atletismo

eu gostei dos resultados e das informações contidas nesse site , mais só acho que pode ter informações mais complexas e completas tambem.

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