Os atletas dão uma volta em uma pista com 10 barreiras. Na prova masculina cada uma tem 91,44 cm e na feminina 76,20 cm.
A partida é escalonada para assegurar a mesma distância para todos os atletas. A primeira barreira fica nos 45 metros da linha de partida e as outras são dispostas em intervalos de 35 metros. Da última à chegada são 40 metros.
Não há penalidade quando uma barreira é derrubada. Entretanto, a atleta normalmente perde tempo naturalmente cada vez que toca um dos obstáculos.
Recordes Mundiais:
Masculino:
46,78 s - Kevin Young (EUA) no dia 6 de agosto de 1992 durante as Olimpíadas de Barcelona.
Feminino:
52,34 s - Yuliya Pechonkina (Rússia) no dia 8 de agosto de 2003 em Tula

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