O dardo atuais são feitos de metal, fibra de vidro ou fibra de carbono. Os homens usam um dardo de 2,7 metros de comprimento e 800 gramas de peso No feminino, os dardos pesam 600 gramas e medem 2,3 metros.
Os atletas tem uma pista de lançamento com 34,9 metros de comprimento e 4 metros de largura. O lançador é desqualificado se sair da zona de lançamento antes, durante ou depois do arremesso, e/ou se o dardo tocar no solo sem ser pela ponta dianteira do mesmo.
Todos os atletas tem direito a 3 lançamentos. Após essa fase classificatória, os 8 melhores colocados tem direito a fazer mais 3.
Recordes Mundiais:
Masculino:
98,48 metros - Jan Železný (República Tcheca) em Jena no dia 25 de maio de 1996.
Feminino:
71,70 metros - Osleidys Menéndez (Cuba) em Helsinki no dia 4 de agosto de 2005.

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